어깨충돌증후군 증상과 한방치료 방법은?

어깨충돌증후군 증상과 한방치료 방법은?

아는 사람이 1년 전에 일을 하다가 갑자기 어깨에 작은 통증을 느꼈다고 합니다.

뭐 살다 보면 피곤하고 또 어깨를 무리하게 쓰면 아프니까 그럴 줄 알고 줬대요.일명 아무 생각 없이 방치하고 있었다는 거죠.그런데 시간이 지나면서 어깨 앞에서 통증이 생기고 어느 날은 누워 있었는데 팔을 들어올릴 수 없을 정도가 됐다고 합니다.

그래서 다음날 바로 근처 병원에 갔더니 회전근개 파열 진단을 받았다고 합니다.

우리는 이렇게 회전근개 파열이라는 어깨 통증 질환에는 익숙해져 있습니다.

그런데 이 질환과 증상은 비슷하지만 파열이 아닌 질환도 있습니다.

어깨충돌증후군입니다.

아는 사람이 1년 전에 일을 하다가 갑자기 어깨에 작은 통증을 느꼈다고 합니다.

뭐 살다 보면 피곤하고 또 어깨를 무리하게 쓰면 아프니까 그럴 줄 알고 줬대요.일명 아무 생각 없이 방치하고 있었다는 거죠.그런데 시간이 지나면서 어깨 앞에서 통증이 생기고 어느 날은 누워 있었는데 팔을 들어올릴 수 없을 정도가 됐다고 합니다.

그래서 다음날 바로 근처 병원에 갔더니 회전근개 파열 진단을 받았다고 합니다.

우리는 이렇게 회전근개 파열이라는 어깨 통증 질환에는 익숙해져 있습니다.

그런데 이 질환과 증상은 비슷하지만 파열이 아닌 질환도 있습니다.

어깨충돌증후군입니다.

어깨충돌증후군이란?어깨 쪽에 있는 힘줄인 회전근개가 위에 있는 견봉 뼈와 부딪혀 염증을 일으켜 통증이 나타나는 상태를 의미합니다.

어깨를 많이 쓰는 직업군을 가지거나 테니스나 배드민턴 같은 운동을 많이 할 때에도 어깨충돌증후군이 발생할 수 있다고 합니다.

50대 이상 중장년층 같은 경우에는 오십견에 의해서 유착이 와서 부딪혀서 생기는 경우에도 이런 문제가 나타날 수 있습니다.

만약 어깨충돌증후군이 발생, 방치하면 수술밖에 치료가 없거나 팔을 완벽하게 들지 못할 정도로 통증이 심해 밤에 제대로 잠을 이루지 못하는 상황까지 발생할 수 있어 결코 가볍게 봐서는 안 됩니다.

어깨 통증 같은 증상이 있으면 의심해 보세요!
어깨 높이 정도로 팔을 올리고 나서 움직일 때 통증이 나타납니다.

낮보다는 밤에 주로 통증이 나타납니다.

아픈 쪽에 누워서 자는 게 힘들고 자다가 통증 때문에 잠에서 깨요. 뒷손 자세가 불편해요. 어깨를 바늘로 찌르는 것처럼 따끔따끔해요.위와 같은 증상이 나타나면 어깨충돌증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

요즘 학생이나 직장인 중에 스마트폰, 컴퓨터를 사용하면서 거북목을 가지고 있는 분들이 계십니다.

거북목 자세는 목뿐만 아니라 어깨와 등도 함께 구부려 라운드 숄더를 유발합니다.

그런데 이런 상태가 장기간 지속되면 회전근개가 견봉과 부딪혀 손상이 발생하게 되고 염증이나 통증으로 어깨충돌증후군이 유발될 수 있습니다.

요즘 학생이나 직장인 중에 스마트폰, 컴퓨터를 사용하면서 거북목을 가지고 있는 분들이 계십니다.

거북목 자세는 목뿐만 아니라 어깨와 등도 함께 구부려 라운드 숄더를 유발합니다.

그런데 이런 상태가 장기간 지속되면 회전근개가 견봉과 부딪혀 손상이 발생하게 되고 염증이나 통증으로 어깨충돌증후군이 유발될 수 있습니다.

한의원에서는 한방치료를 통해 혈액순환을 원활하게 하고 막히거나 정체된 혈액을 배출해야 한다고 보고 있습니다.

한약 처방의 경우 어깨를 다쳐 체력이 떨어지고 거기에 식욕이 떨어졌을 때 처방해주는 약물 치료로 부족한 부분을 메우는 방법의 치료법입니다.

뼈와 연골을 강화하고 전신의 추출물을 보충하는 역할을 합니다.

제인 한의원에서는 원내 중탕으로 처방한 후 한의원에서 바로 약을 달이고 있습니다.

침 치료의 경우에는 굳어진 근육을 풀어 기능이 개선되도록 하고 근육이나 인대, 신경 등 손상된 부분이 회복되도록 돕고 있습니다.

침 치료와 함께 뜸 치료를 병행하면 몸 속 깊이 온열 자극을 주어 통증을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다.

약침의 경우에는 손상된 근육이나 인대에 발생한 염증을 배출하는 역할을 합니다.

한약과 침의 두 가지 효능을 함께 기대할 수 있습니다.

게다가 신체에 유효한 자극을 주어 문제가 되는 부분을 바로잡는 추나요법도 시행할 수 있습니다.

한의사가 어깨 쪽 근육과 인대를 눌러 당기면서 딱딱해져 통증을 유발하는 원인을 이완시키고 염증 배출을 쉽게 하며 아프고 뒤틀린 자세를 교정하는 교정치료라고 할 수 있습니다.

어깨의 움직임을 개선하고 운동 범위를 넓히는 효능을 가지고 있습니다.

마지막으로 평소에 목이나 허리처럼 근골격계 부분이 안 좋으면 물리치료도 병행하는데 한의사가 각 개인의 상태를 파악한 후에 그에 따른 치료 방법을 정하고 있습니다.

마지막으로 평소에 목이나 허리처럼 근골격계 부분이 안 좋으면 물리치료도 병행하는데 한의사가 각 개인의 상태를 파악한 후에 그에 따른 치료 방법을 정하고 있습니다.

어깨충돌증후군 통증으로 인해 어깨 운동 범위가 줄어들 수 있으므로 치료와 병행하여 어깨 스트레칭도 꾸준히 하는 것이 중요합니다.

어깨 스트레칭 생활화하시고 운동 전에 준비운동 10분 그리고 운동 후 마무리 운동 10분도 꼭 해주세요.어깨 충돌 증후군과 비슷한 증상을 보이는 질환이 많은데요. 이들을 잘 구분하여 적절한 관리를 통해 통증에서 벗어날 수 있기를 바랍니다.

어깨충돌증후군 증상과 한방치료 방법은?제인 한의원 어깨치료 관련 문의 T) 02.966.9005 어깨가 아픈 것은 당연한 일이 아닙니다.

만성화되기 전에 치료를 받아보세요어깨충돌증후군 증상과 한방치료 방법은?제인 한의원 어깨치료 관련 문의 T) 02.966.9005 어깨가 아픈 것은 당연한 일이 아닙니다.

만성화되기 전에 치료를 받아보세요어깨충돌증후군 증상과 한방치료 방법은?제인 한의원 어깨치료 관련 문의 T) 02.966.9005 어깨가 아픈 것은 당연한 일이 아닙니다.

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