의정부의 무릎 통증은 네 가지 원인으로 발생할 수 있습니다
겨울철이 되면 무릎 통증이 심해 고생하시는 분들이 많습니다.
해당 부위는 우리 몸의 체중을 지속적으로 받기 때문에 특히 다양한 질환이 발생하기 쉽지만 부위는 같아도 질환은 다를 수 있습니다.
그렇기 때문에 무릎에 발생하는 질환에는 어떤 것들이 있고 어떤 원인에 의해서 나타날지 미리 알아두는 것이 좋습니다.
1. 슬연골연화증첫 번째 질환으로는 무릎 연골 연화증이 있는데 특히 여성에게 많이 발병하는 것으로 알려져 있습니다.
관절을 덮고 있는 단단한 연골이 다이어트를 통한 급격한 체중 변화, 출산으로 인한 골반 변화, 슬개골 탈구, 무지외반성 무릎과 같은 선천적 원인, 과도한 하중, 압력 등이 원인이 되어 부드러워지고 탄력을 잃고 갈라지는 현상을 말합니다.
2. 반월상 연골 파열둘째, 반월상 연골 파열로 무릎이 뒤틀리거나 외상에 의해 발생할 수 있습니다.
여기서 반월상 연골이라고 하면 허벅지 뼈와 종아리 뼈 사이에 반달 모양으로 무릎 뼈 사이에 끼어 있는 연골을 말하는데 무릎을 약간 구부린 채 과격하게 비트는 자세에 의해서 파열이 나타나기 쉽고 특히 중년 여성의 발병이 높습니다.
3. 십자인대 파열셋째, 십자인대 파열이 있습니다.
주로 과도한 운동을 한 후에 의정부 무릎 통증이 발생하는데 관절 내부 인대 중 십자인대가 손상되거나 파열되어 발생합니다.
점프 후 착지 동작, 방향 전환, 외상 등이 특히 많은 원인이 되고 있어 파열 시 ‘뚝’하는 파열음이 날 수 있습니다.
4. 퇴행성 관절염넷째, 연골의 노화로 염증이 생기는 퇴행성 관절염이 있습니다.
나이가 들면서 노화가 진행되면 연골이 손상되고 닳게 되고 관절 염증으로 연골이 소멸되면 의정부 무릎 통증이 생기고 변형이 생기게 됩니다.
무릎 관절 질환의 치료 방법의정부의 무릎 통증은 위와 같이 크게 4가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다.
각기 다른 원인과 증상을 가지고 있기 때문에 치료에 있어서 어떤 질환인지를 알아보는 것이 선행되어야 합니다.
무엇보다도 증상이 악화되기 전에 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
보존적 치료증상이 심하지 않으면 보존적 치료를 먼저 하게 됩니다.
통증을 줄이고 소염작용을 할 수 있는 약물치료와 딱딱해진 관절과 근육을 이완시켜 관절의 가동성을 높이는 물리치료와 운동치료 등을 할 수 있습니다.
보존적 치료는 수술적 방법에 비해 몸의 부담이 적기 때문에 고령자나 고혈압, 당뇨 같은 대사질환을 가지고 계신 분들도 진행해 볼 수 있습니다.
수술 치료보존적 치료를 했음에도 호전되지 않거나 증상이 심각한 경우, 의정부의 무릎 통증이 심하고 바로 거동이 불편한 경우에는 수술치료를 시행합니다.
성베드로병원에서는 관절내시경술과 인공관절치환술을 시행할 수 있는데 관절내시경술은 1cm 미만으로 작은 절개창을 만들고 그 안에 내시경을 넣어 병변 부위를 직접 눈으로 확인하면서 치료를 진행하는 방법입니다.
회복이 빠르고 수술 후 통증이 적으며 출혈도 적고 감염 위험이 적다는 장점이 있습니다.
인공관절치환술의 경우 더 이상 관절이 회복 불가능해 보인다고 판단될 때나 일상생활을 지속할 수 없을 정도로 심각한 의정부 무릎 통증을 호소할 경우 진행하게 됩니다.
병변 부위의 조직을 제거하고 금속 인공관절을 삽입하게 되는데 회복기간이 필요하지만 회복 후에는 통증이 거의 없어진다는 장점을 가지고 있습니다.
건강은 건강할 때 지키는 것이 중요합니다.
특히 뼈나 관절의 경우 회복이 더디고 어려울 수 있기 때문에 미리 예방법을 알고 일상생활에서 지켜주는 것이 좋습니다.
무릎 건강을 지키는 5가지V 적정 체중을 유지한다.
V의 무리한 유산소 운동뿐만 아니라 근력 운동도 병행한다.
V 관절에 무리가 가는 자세는 피한다.
V힐이 높거나 발이 불편한 신발 착용을 피한다.
V 정기적으로 병원을 방문한다.
V 적정 체중을 유지한다.
V의 무리한 유산소 운동뿐만 아니라 근력 운동도 병행한다.
V 관절에 무리가 가는 자세는 피한다.
V힐이 높거나 발이 불편한 신발 착용을 피한다.
V 정기적으로 병원을 방문한다.
V 적정 체중을 유지한다.
V의 무리한 유산소 운동뿐만 아니라 근력 운동도 병행한다.
V 관절에 무리가 가는 자세는 피한다.
V힐이 높거나 발이 불편한 신발 착용을 피한다.
V 정기적으로 병원을 방문한다.
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