고단백 식단 관리 순위 닭컴랭커 닭가슴살 큐브
남편이 뱃살도 늘어나고.. 체중도 늘고 점점 불어난 것 같았는데 그래도 나름 2024년 새해부터 고단백 식단 관리를 하겠다고 선언했어요! 탄수화물을 줄이고 그만큼 단백질의 양을 늘리겠다고 했는데요! 점심에도 닭가슴살을 먹고 만족하는 남편을 보며 귀엽기도 하고 건강을 해치지 않는 선에서는 응원해 주기로 했어요! 운동도 해야 한다는 잔소리와 함께요.그리고 하나 더! 남편을 위해 제가 특별히 주문한 것이 있는데요. 랭킹닭컴랭커 … Read more