환절기만 되면 다이어트 해도 체중이 잘 안 빠지고, 아침에 눈두덩이가 툭 붓는 날이 늘어나는 분들… 제 주변에도 꽤 있었어요. 저는 처음엔 “수면 부족인가?”, “짠 음식 때문인가?” 싶어서 대수롭지 않게 넘겼는데요. 어느 날 건강검진에서 갑상선 수치가 정상 범위를 벗어났고, 그때서야 왜 몸이 이렇게 느려졌는지 연결이 되더라고요. 몸이 무겁고 붓는 느낌이 반복된다면, 단순 생활 습관 문제일 수도 … Read more
혹시 최근 여러분의 몸도 마음도 찌뿌둥하진 않으신가요? 저도 그랬습니다. 연휴가 절반쯤 지났을 때, 문득 ‘이 황금 같은 시간에 요가를 좀 해볼까?’ 하는 생각이 들었죠. 그러다 보니 예약하고 취소하고, 다시 예약하는 일이 반복되더라고요. 심지어 예약 대기까지 걸어놨던 수업들이 줄줄이 확정되는 바람에, 정신 차리고 보니 8일 동안 무려 6번이나 요가원에 가게 된 거예요. (정말 제 자신도 놀랐답니다!) … Read more
장을 볼 때마다 왠지 모르게 손이 가는 식재료가 있으신가요? 저는 유독 팽이버섯이 그랬어요. 얇고 길쭉한 모양새에 살짝 투명한 느낌까지, 묘한 매력이 있거든요. 하지만 단순히 ‘쌈 싸 먹을 때 아삭한 식감’ 정도로만 생각했던 제 자신이 부끄러워질 정도로, 팽이버섯에는 우리가 몰랐던 놀라운 이야기가 숨겨져 있더라고요. 오늘은 제가 직접 팽이버섯에 푹 빠져 알아낸 흥미로운 정보들을 여러분과 함께 나누고 … Read more
“내 집 마련의 꿈, 드디어 시작인가!” 첫 집을 알아보는 설렘도 잠시, ‘대출’이라는 산이 눈앞에 펼쳐집니다. 특히 ‘생애최초 주택 구매’라는 타이틀을 달고 있다면, LTV(주택담보대출비율) 조건이 더욱 헷갈릴 수밖에 없죠. 하지만 걱정 마세요! 제가 직접 발로 뛰며 알아보고, 수많은 시행착오 끝에 얻은 꿀팁들을 아낌없이 풀어드릴게요. 1. ‘나’는 생애최초 맞나요? 꼼꼼한 자격 확인은 필수! 가장 먼저 고민해야 할 … Read more
안녕하세요! 드넓은 전셋집의 세계에서 길을 잃으신 젊은 직장인 여러분, 특히 중소기업에 다니시는 분들이라면 주거비 부담 때문에 머리 싸매고 계실지도 모르겠어요. 저도 비슷한 경험을 해봤기에 그 답답한 마음, 누구보다 잘 압니다. 처음 중소기업 취업 청년 전월세 보증금 대출, 이른바 ‘중기청 전세대출’을 알아볼 때, 복잡한 절차와 필요한 서류 때문에 ‘이거 내가 할 수 있을까?’ 싶었던 순간들이 스쳐 … Read more
새 신발을 사거나 과자를 먹을 때, 혹은 김을 뜯을 때마다 꼬박꼬박 등장하는 작은 봉지. 혹시 그냥 무심코 버리진 않으셨나요? “먹지 마시오”라는 문구 때문에 어딘가 위험해 보이는 이 녀석, 사실은 우리 집안 습기 고민을 한 번에 해결해 줄 만능 재활용템이랍니다. 오늘은 제가 직접 경험하고 나서 ‘이거 왜 이제 알았지?’ 싶었던 실리카겔 활용법을 싹 모아서 알려드릴게요! 뽀송함의 … Read more